毎週木曜日に行われている「いきいき百歳体操」はスクリーンに映し出される

インストラクターの動きを見ながら、ご自身のペースで行う体操です。

画面の方は、縦に短く横にかなり広めの方で(;^ω^)

私でも無理なく出来るかも！と心に妙な安心感が漂います。

 

 

　

 

 

 

 

 

 

この中に、大口で一番年齢を重ねられた方がおられます。

喜ばしい「１００歳」です。後ろ姿は皆、お兄さん、お姉さんに見え(*´▽｀*)

どの方か分からないと思いますが、毎回ご参加いただいています。

タイトルを余裕で達成されている輝くお手本です。

 

 

 

 

 

 

 

 

「私より、全然柔らかいじゃないの～」と皆様の凄さとギシギシの体を

職員が感じる瞬間です。（泣）

継続は力なり！大口で立証されています。